Chronique Mes 12 huiles essentielles de Jean-Charles Sommerard

Prix :

Pages : 176

Editeur : France Loisirs

Résumé :

Mes 12 huiles essentielles

Une trousse de référence pour prendre soin de toute la famille

Des huiles idéales pour le bien-être, la santé, la cuisine

12 huiles essentielles de tradition française

Mon avis : 4,5/5

Je remercie Alexandra et la maison d'édition France Loisirs pour l'envoi de ce livre pour Les Livres en Folies.

Une couverture vraiment bien dans le thème et plutôt jolie. Lorsqu'Alexandra a commencé à me parler de ce livre, je savais que j'allais me laisser tenter. En effet, le domaine des huiles essentielles me plaisait vraiment alors j'ai vu l’opportunité d'en apprendre un peu plus. Il n'y a pas vraiment de résumé mais en même temps, pour ce genre de livre, je ne pense pas que ce soit réellement nécessaire.

Si comme moi, vous débutez dans l'usage des huiles essentielles, je vous conseille fortement de lire avant tout ce petit guide et ce, pour plusieurs raisons :

-C'est un guide très bien écrit et la façon dont il a été mis en page donne envie de poursuivre notre lecture. Il y a une longue introduction qui nous permet de comprendre l'utilisation des huiles ainsi que les précautions à prendre avant de les utiliser.

-Il y a des petites anecdotes qui nous permettent d'en savoir plus sur les herbes utilisées. D'ailleurs, j'ai beaucoup apprécié les petites apartés historiques que ce soit dans la mythologie ou encore dans les différentes périodes historiques.

-Chaque huile est bien décrite et l'auteur nous explique en quoi elle peut nous être utile. D'ailleurs, il n'hésite pas à mettre en garde sur les effets indésirables. L'auteur nous explique même de quelle(s) façon(s) ont doit l'utiliser, si cela passe par voie orale ou non ... C'est un guide vraiment complet qui ne laisse aucune place aux questions et c'est vraiment ce que je recherchais avec ce livre.

-Il y a de très belles illustrations à l'intérieur du livre et ce que j'ai apprécié, c'est qu'elles sont faîtes de la même façon que l'image de couverture.

-Il y a un petit glossaire à la fin du livre et je considère qu'il est vraiment important pour ce livre car les termes inconnus pour les débutants sont ainsi répertoriés.

En résumé un guide plus que sympathique à lire, j'ai l'impression d'être beaucoup moins débutante même si je sais que je vais devoir avoir le livre à mes côtés au début avant de faire la moindre utilisation des huiles.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les huiles essentielles, ce livre est fait pour vous !

Pour information : (N'hésitez pas à cliquer sur les images pour accéder aux liens )